Día 4

Hoy aprenderás a desconectarte de las distracciones del pasado y del futuro para vivir plenamente en el momento presente. Descubre cómo este estado de conciencia es el punto perfecto desde el cual puedes crear una nueva versión de ti mismo y transformar tu realidad.

Prepárate para comenzar descargando tu cuaderno de trabajo aquí abajo

Míralo doblado al español:

Míralo en inglés, con subtítulos en español:

Escucha la meditación doblada al español:

Escucha la meditación en inglés:

Una fórmula simple, un cambio profundo.

Descubre cómo la conexión entre tu mente y tus emociones puede impactar tu vida de manera poderosa. La transformación no es un misterio, es un proceso al que puedes comprometerte aquí y ahora.

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